Dobra kondycja to zdrowie i odporność. Pamiętajcie my nadal działamy i wspieramy Was w walce z Covid-19!

Nadal działamy i zapraszamy na zajęcie grupowe w ścisłym reżimie sanitarnym oraz na zajęcia indywidulane. Brak ruchu, spadek kondycji fizycznej to także ogromne zagrożenie dla naszego zdrowia i większa podatność na infekcje. Jeśli jesteś w grupie ryzyka, wolisz unikać kontaktów, aby ograniczyć ewentualną ekspozycję na wirusa ćwicz regularnie w domu! To bardzo ważne! Trzymajmy się razem! Porad jak zadbać o kondycję fizyczną udzielamy także on -line.