Zawsze mówiłam, że joga jest dla każdego i może być cudownym uzupełnieniem każdej innej aktywności Zobaczcie, jak można połączyć świat jogi z treningiem W tym materiale przedstawiamy, jak można jogę wykorzystać do mobilizacji przed treningiem. Dziękuję
Yoga i trening motorycznyWraz z Asią Staszewską z Yoga Academy Szczecin przygotowaliśmy nową serie filmików, w których chcemy wam pokazać połączenie dwóch światów – Yogi i treningu motorycznego! 🙂😎Dwie praktyki ruchu, które uzupełniają i wypełniają się naprzemiennie! 👍Dajcie znać co myślicie na temat nowej serii i koniecznie odwiedźcie Yoga Academy Szczecin! 👿
Opublikowany przez AthleticMinda Łukasza Raroga Poniedziałek, 21 września 2020
Zapraszam na kolejny z cyklu filmik 😊Tym razem porozciągamy przykurczone siedzeniem tyły nóg 😉 Jak zawsze, premiera o…
Drodzy Jogini ☺️ od 1-go lipca obowiązuje poniższy grafik☺️Zajęcia popołudniowe zostają bez zmian, porannych w wakacje…
Witam Kochani 😊😊😊 Nie wiem, czy czekaliście, ale jest 😉😀 Kolejna propozycja krótkiej praktyki, tym razem wzmacniająca, w pozycjach…