#Yogawdomu vol.6

Kochani, wszystkim nam ta stagnacja zaczyna trochę doskwierać, więc moja propozycja na dziś to praca nad równowagą 😉😊 Sekwencja ta wymaga dużej koncentracji na ” tu i teraz”, na ciele, na oddechu. Więc chyba sprawdzi się w tym czasie 🙏 Pamiętajcie o pracy stóp i mięśni brzucha. I nie rezygnujcie 💜Nawet jeśli początkowo sprawi Wam trochę trudności 🙏 Premiera dziś o 20:00, ale oczywiscie do odtworzenia w odpowiednim dla Was czasie. Powodzenia 💜